هشدار نسبت به افزایش مشكلات اسكلتی- عضلانی در پاندمی كرونا
رییس انجمن فیزیوتراپی ایران نسبت به افزایش مشکلات اسکلتی - عضلانی و حرکتی در دوران پاندمی کرونا هشدار داد.
به گزارش روز یکشنبه ایرنا از انجمن فیزیوتراپی ایران، احمد موذن زاده اضافه کرد: زندگی شهرنشینی، چاقی و کم تحرکی موجب افزایش تعداد بیمارانی که مشکلات اسکلتی - عضلانی و حرکتی دارند طی سال های اخیر بوده اما در یکسال و نیم گذشته بواسطه پاندمی کووید ۱۹ مشکلات بیشتری برای مردم به وجود آورده است.
وی گفت: این مشکلات بعد از مرحله حاد بیماری کرونا و مشکلات تنفسی عمدتاً ناشی از کم شدن فعالیت فیزیکی، ضعف عضلانی و در منزل ماندن افراد بوده و همین مسئله موجب چاقی، بی تحرکی و کاهش توان فیزیکی در این افراد شده است.
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران افزود: دور کاری، دور ماندن از محیط های اجتماعی، کلاس های مجازی و پرخوری موجب فقدان فعالیت فیزیکی روزمره و ضعف حرکتی، افزایش وزن و بروز عوارضی چون پوکی استخوان، چاقی، فشار خون و دیابت حتی برای اقشار مختلف گروه سنی به ویژه کودکان و جوانان شده است.
به گفته موذن زاده، نیاز به فیزیوتراپی و آموزش های مناسب از نظر پیشگیری، درمان و بازتوانی بیشتر از قبل احساس می شود و باید اطلاعات لازم را به آحاد مردم به خصوص به کودکان و نوجوانان بدهیم که به چه نحو باید فعالیت فیزیکی و کارهای ورزشی خودرا حتی در محیط منزل تنظیم کنند.
وی اضافه کرد: رژیم غذایی سالم، پیاده روی روزانه به مدت ۴۰ دقیقه، قرار گرفتن در معرض نور آفتاب، ورزش های مناسب مانند ایروبیک، نرمش و دوچرخه سواری می توانند از بروز مشکلاتی مانند پوکی استخوان، فشارخون، دیابت و چاقی در سنین بالاتر پیشگیری کند.
این فیزیوتراپیست اشاره کرد: نقش فیزیوتراپی در بیماری کرونا بسیار پر رنگ بوده به این صورت که ما در مراحل حاد و تحت حاد کرونا با ورزش های تنفسی و بازتوانی تنفسی توانستیم نقش خودمان را ایفا نماییم و وضعیت تنفسی بیماران را به حالت عادی برگردانیم و با عوارض آن مقابله نماییم.
موذن زاده اظهار داشت: با توجه به این که این بیماری فرد را ناتوان و قدرت فیزیکی فرد را می کاهد و حجم عضلات و ناتوانی های حرکتی برای فرد ایجاد می کند، سعی کردیم با آموزش های مناسب و انجام ورزش های تقویتی و درمان مشکلات اسکلتی- عضلانی که بیماری کرونا برای مبتلایان به وجود می آورد هرچه سریع تر فرد را به محیط کار، زندگی و فعالیت اجتماعی برگردانیم.
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران سفارش کرد: مردم می توانند در فضای آزاد با بهره گیری از ماسک و رعایت فاصله گذاری روزانه حداقل ۴۰ دقیقه پیاده روی سریع داشته باشند و استفاده از نور آفتاب، تغدیه مناسب همراه با مصرف مکمل هایی مانند زینک، کلسیم و ویتامین C می تواند به حفظ سلامتی، افزایش قدرت سیستم ایمنی و پیش گیری از بروز بیماری کرونا کمک نماید.
وی اشاره کرد: ۲۵ تیرماه انتخابات سراسری هیات مدیره های نظام پزشکی در سطح کشور بصورت حضوری برگزار می شود که به شکل فراگیری در این انتخابات مشارکت خواهیم کرد و تمامی اعضای جامعه پزشکی خصوصا همکاران فیزیوتراپیست را دعوت به حضور و شرکت در این انتخابات و صیانت از حقوق حرفه ای جامعه پزشکی بوسیله انتخاب هیات مدیره های توانمند نظام پزشکی می نماییم.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب