دلیل عود جوش و حساسیت های پوستی در بهار چیست؟
به گزارش رژیم آسان، به قول یک متخصص طب سنتی با شروع فصل بهار و گرم تر شدن هوا و افزایش رطوبت، بدن وارد مرحله ای از تغییرات می شود و احتمال بروز برخی مشکلات پوستی مثل خارش، جوش، کهیر و حساسیت های پوستی بخصوص در افراد گرم مزاج بیشتر می شود.
فاخره بهبهانی: دکتر زهره فیض آبادی، پزشک متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرانلاین می گوید: جوش های پوستی، خارش بدن، حساسیت های پوستی و آلرژی همچون مشکلاتی هستند که در فصل بهار عود بیشتری دارند و افراد مستعد زیادتری را درگیر می کنند. یکی از روشهای سفارش شده برای مساعدت با پاکسازی بدن و رفع مشکلات پوستی و آلرژی در فصل بهار حجامت است. حجامت بعنوان یک روش پیشگیرانه می تواند به دفع مواد زائد بدن کمک و تعادل اخلاط را بهتر برقرار کند.
ارتباط استرس با جوش های پوستی
علاوه بر اثرگذاری فصل بهار بر بروز مشکلات و حساسیت های پوستی، استرس هم می تواند موجب تشدید مشکلات پوستی و جوش های صورت شود. این مورد از نظر طب مدرن و سنتی قابل توضیح است. وقتی فرد گرفتار استرس می شود، بدن هورمون هایی مثل کورتیزول و آدرنالین ترشح می کند. با افزایش کورتیزول، فعالیت غدد چربی پوست (سبوم) افزایش و چربی بیشتری در پوست تولید می شود و منافذ راحتتر بسته می شوند. از طرفی استرس سبب بروز التهاب و تضعیف سیستم ایمنی شده و بدن در مقابل باکتری ها و عوامل محرک لطمه پذیرتر می شود و زمینه ایجاد جوش و تشدید آکنه فراهم و با تشکیل اختلال در ترمیم پوست، جوش ها دیرتر خوب می شوند و احتمال ماندگاری جای جوش بیشتر می شود. بنابراین در دوره های پرتنش، خیلی از افراد با افزایش جوش، قرمزی، خارش یا پیشرفت بیماری هایی مثل آکنه، اگزما و پسوریازیس مواجه می شوند. از دیدگاه طب سنتی نیز استرس می تواند موجب افزایش حرارت و خشکی در بدن شود که این حالت در بعضی افراد بصورت جوش های پوستی و التهاب پوست بروز می کند.
آیا صابون زردچوبه موثر است؟
در طب سنتی شوینده های گیاهی مختلفی وجود دارند که برای مواجهه با مشکلات پوستی مناسب اند. امروزه بسیاری از محصولات طبیعی توسط شرکتهای معتبر بصورت استاندارد تولید و در داروخانه ها موجود هستند. یکی از محصولات پوستی در جوش صورت صابون های حاوی زردچوبه و شیر الاغ هستند. نکته مهم اینست که برای پاکسازی پوست شوینده ها و داروهای موضعی زمانی بیشترین اثر را دارند که پیش از مصرف، پاکسازی بدن و اصلاح مزاج انجام شده باشد. نوعی صابون به نام صابون زردچوبه به علت ماده موثره ای که دارد خاصیت ضدباکتری و ضدالتهاب داشته و می تواند به کاهش التهاب جوش ها و آکنه کمک نماید و بمرور زمان و با استفاده منظم امکان دارد به کم رنگ شدن لک ها و تیرگی های پوست کمک و ظاهر لک های سطحی را بهتر کند.
این صابون برای پوست های چرب مفید می باشد و سبب کاهش قرمزی و حساسیت پوست می شود. البته درنظر داشته باشید اثر این صابون تدریجی است و با چند بار استفاده درمان فوری دیده نمی گردد. این صابون امکان دارد پوست را کمی خشک کند و بهتر است بعد از آن مرطوب کننده بزنید و اگر پوست خیلی حساس دارید، باید اول آنرا روی بخش کوچکی از پوست امتحان نمایید.
شوینده های آلوئه ورا، چای سبز چطور؟
یکی دیگر از شوینده های مناسب، شوینده های حاوی آلوئه ورا هستند که یک انتخاب عالی برای روتین پوستی است. آلوئه ورا به خاطر خاصیت آرام بخش و ضدالتهابش به کاهش قرمزی و التهاب جوش ها کمک و با این وجود پوست را عمیقا آبرسانی می کند. این شوینده آلودگی ها و چربی اضافه پوست را به آرامی پاک می کند بدون این که موجب خشکی یا تحریک پوست شود. استفاده منظم از شوینده آلوئه ورا می تواند به متعادل شدن پوست، کاهش جوش ها و داشتن پوستی نرم و شفاف کمک نماید.
یکی دیگر از شوینده های مفید در التیام جوش صورت، شوینده های حاوی چای سبز هستند. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان هاست و به کنترل چربی پوست کمک می نماید. شوینده های حاوی چای سبز باکتری های ایجادکننده جوش را کاهش داده و به آرام شدن التهاب و قرمزی پوست و شادابی و واضح تر شدن پوست کمک کرده، حس تازگی بصورت می دهد.
یکی از داروهای خیلی خوب طب سنتی که در افراد با مزاج های خشک می تواند در کاهش حرارت بدن و بهبود جوش ها و جای ان ها موثر باشد پودر مالجبن یا پودر آب پنیر هست. این پودر در داروخانه ها موجود است و در افرادی که نفخ و مشکلات گوارشی دارند بهتر است استفاده نشود یا با دوزهای کمتر و منقسم در سه وعده و غیرناشتا مصرف شود.
حرف آخر اینکه نوعی صابون به نام صابون زردچوبه به دلیل ماده موثره ای که دارد خاصیت ضدباکتری و ضدالتهاب داشته و می تواند به کاهش التهاب جوش ها و آکنه کمک کند و بمرور زمان و با استفاده منظم امکان دارد به کم رنگ شدن لک ها و تیرگی های پوست کمک و ظاهر لک های سطحی را بهتر کند. یکی از داروهای خیلی خوب طب سنتی که در افراد با مزاج های خشک می تواند در کاهش حرارت بدن و بهبود جوش ها و جای ان ها موثر باشد پودر مالجبن یا پودر آب پنیر هست. این پودر در داروخانه ها موجود است و در اشخاصی که نفخ و مشکلات گوارشی دارند بهتر است استفاده نشود یا با دوزهای کمتر و منقسم در سه وعده و غیرناشتا مصرف شود.
این مطلب را می پسندید؟
(0)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب