مطالعات نشان می دهد؛
رژیم غذایی آتلانتیک در جلوگیری از سندرم متابولیک موثر است
به گزارش رژیم آسان، رژیم آتلانتیک رژیمی است که در بعضی از مناطق پرتغال و اسپانیا رایج است و شبیه رژیم غذایی مدیترانه ای است. تمرکز آن بر مصرف غذاهای تازه و محلی با حداقل میزان فرآوری است.
۱۴۰۲/۱۲/۰۸ ۱۲:۲۴:۳۰
