آرشیو مطالب : چربی

رئیس انجمن تغذیه ایران؛

رعایت هرم غذایی در ایام كرونایی الزامی است

رعایت هرم غذایی در ایام كرونایی الزامی است
یافته محققان دانشگاه هاروارد؛

روغن زیتون ریسك بیماری قلبی را می كاهد

روغن زیتون ریسك بیماری قلبی را می كاهد
تحقیقات نشان می دهد؛

فایده مصرف روزانه آووكادو برای افراد چاق

فایده مصرف روزانه آووكادو برای افراد چاق
مطالعات پژوهشی تایید می كنند؛

گوشت غذای سالمی نیست

گوشت غذای سالمی نیست
مطالعات پژوهشی تایید می كنند؛

گوشت غذای سالمی نیست

گوشت غذای سالمی نیست
پژوهش ها نشان می دهد؛

نوشیدن قهوه صبحگاهی راهی برای كاهش وزن

نوشیدن قهوه صبحگاهی راهی برای كاهش وزن
مطالعات محققان كانادایی نشان می دهد؛

مصرف شیر پرچرب خطر چاقی در كودكان را می كاهد

مصرف شیر پرچرب خطر چاقی در كودكان را می كاهد
مطالعات نشان می دهد؛

رژیم غذایی كتوژنیك با بیماری آلزایمر مقابله می كند

رژیم غذایی كتوژنیك با بیماری آلزایمر مقابله می كند
مطالعات نشان می دهد؛

تاثیر روغن زیتون در رشد مو

تاثیر روغن زیتون در رشد مو
مطالعات محققان كانادایی نشان می دهد؛

خوردن آووكادو به پیش گیری از دیابت كمك می نماید

خوردن آووكادو به پیش گیری از دیابت كمك می نماید
مطالعات نشان می دهد؛

رژیم غذایی سرشار از حبوبات ریسك بیماری قلبی عروقی را می كاهد

رژیم غذایی سرشار از حبوبات ریسك بیماری قلبی عروقی را می كاهد
مطالعه محققان بریتانیایی نشان می دهد؛

مصرف مكمل روغن ماهی تاثیری در كاهش اضطراب ندارد

مصرف مكمل روغن ماهی تاثیری در كاهش اضطراب ندارد

بالا بودن كلسترول خون چه تبعاتی دارد؟

بالا بودن كلسترول خون چه تبعاتی دارد؟
محققان عنوان می كنند؛

خوردن روزانه آووكادو به كاهش كلسترول بد كمك می نماید

خوردن روزانه آووكادو به كاهش كلسترول بد كمك می نماید

راه های لاغری ساده و آسان

راه های لاغری ساده و آسان
محققان دانشگاه كلمبیا و كالج پادشاهی لندن:

حاملگی پراسترس سبب دختردار شدن می شود!

حاملگی پراسترس سبب دختردار شدن می شود!

آیا كبد چرب  خطرناك است؟

آیا كبد چرب  خطرناك است؟

راهكارهایی ساده برای كاهش كلسترول بد

راهكارهایی ساده برای كاهش كلسترول بد
محققان توصیه می كنند؛

كنترل قندخون بالا با مصرف مغزیجات آجیلی

كنترل قندخون بالا با مصرف مغزیجات آجیلی
مطالعات نشان می دهد؛

تاثیر چشم گیر اسیدچرب امگا۳ در كاهش تری گلیسیریدها

تاثیر چشم گیر اسیدچرب امگا۳ در كاهش تری گلیسیریدها
محققان توصیه می كنند؛

فواید كاهو در حفظ قوه بینایی و پیش گیری از سرطان

فواید كاهو در حفظ قوه بینایی و پیش گیری از سرطان

تخم مرغ خوراكی

تخم مرغ خوراكی
یافته های تحقیقاتی نشان می دهد؛

مصرف زیاد نمك باعث نفخ می شود

مصرف زیاد نمك باعث نفخ می شود
توصیه محققان بریتانیایی؛

بلوبری سبب بهبود سلامت قلب می شود

بلوبری سبب بهبود سلامت قلب می شود
محققان می گویند؛

گوشت سفید هم در افزایش كلسترول تاثیر دارد

گوشت سفید هم در افزایش كلسترول تاثیر دارد
در گزارش رژیم آسان مطرح شد؛

اثر معكوس فست فودها در باروری، نقش تغذیه در شكل گیری جنین

اثر معكوس فست فودها در باروری، نقش تغذیه در شكل گیری جنین
در گزارش رژیم آسان مطرح شد؛

اثر معكوس فست فودها در باروری، نقش تغذیه در شكل گیری جنین

اثر معكوس فست فودها در باروری، نقش تغذیه در شكل گیری جنین

۵ نكته برای حفظ شادابی پوست

۵ نكته برای حفظ شادابی پوست
توصیه محققان؛

خواص چای ترش در كاهش وزن و تنظیم فشارخون

خواص چای ترش در كاهش وزن و تنظیم فشارخون
نتایج پژوهش های محققان؛

فواید آب گیلاس برای سلامت قلب و كنترل قندخون

فواید آب گیلاس برای سلامت قلب و كنترل قندخون
رژیم آسان - easy Diet
easydiet.ir - حقوق مادی و معنوی سایت رژیم آسان محفوظ است

رژیم آسان

رژیم غذایی لاغری آسان