آرشیو مطالب : سبزیجات

یافته های تحقیقاتی نشان می دهد؛

مصرف زیاد نمك باعث نفخ می شود

مصرف زیاد نمك باعث نفخ می شود
محققان می گویند؛

گوشت سفید هم در افزایش كلسترول تاثیر دارد

گوشت سفید هم در افزایش كلسترول تاثیر دارد
تغذیه در ماه رمضان؛

ضرورت مصرف میوه در فاصله افطار تا سحر

ضرورت مصرف میوه در فاصله افطار تا سحر

در سحر و افطار چه بخوریم؟

در سحر و افطار چه بخوریم؟
توصیه متخصصان؛

تغییر رژیم غذایی به مقابله با یبوست كمك می نماید

تغییر رژیم غذایی به مقابله با یبوست كمك می نماید
توصیه محققان؛

فواید مواد خوراكی حاوی پتاسیم بر سیستم عصبی و قدرت عضلات

فواید مواد خوراكی حاوی پتاسیم بر سیستم عصبی و قدرت عضلات
محققان استرالیایی می گویند؛

مصرف ویتامین C به كاهش قندخون كمك می نماید، سفارش به دیابتی ها

مصرف ویتامین C به كاهش قندخون كمك می نماید، سفارش به دیابتی ها
محققان استرالیایی می گویند؛

مصرف ویتامین C به كاهش قندخون كمك می نماید، سفارش به دیابتی ها

مصرف ویتامین C به كاهش قندخون كمك می نماید، سفارش به دیابتی ها
مطالعات نشان می دهد؛

كاهش ریسك سكته با مصرف سبزیجات پهن برگ

كاهش ریسك سكته با مصرف سبزیجات پهن برگ
محققان استرالیایی می گویند؛

تاثیر میوه و سبزیجات در كاهش ریسك مرگ در بیماران دیالیزی

تاثیر میوه و سبزیجات در كاهش ریسك مرگ در بیماران دیالیزی
محققان هشدار می دهند؛

افزایش ریسك مبتلاشدن به سرطان با مصرف همبرگر و پیتزا

افزایش ریسك مبتلاشدن به سرطان با مصرف همبرگر و پیتزا
نتایج مطالعات محققان سوئدی؛

افزایش ریسك شكستگی استخوان با مصرف بیش از اندازه ویتامین A

افزایش ریسك شكستگی استخوان با مصرف بیش از اندازه ویتامین A
توصیه های غذایی برای دانش آموزان:

دانش آموزان ۶ گروه هرم غذایی را روزانه مصرف كنند

دانش آموزان ۶ گروه هرم غذایی را روزانه مصرف كنند
نكته سلامت؛

مواد خوراكی مفید برای حفظ سلامت لوزالمعده را بشناسیم

مواد خوراكی مفید برای حفظ سلامت لوزالمعده را بشناسیم
محققان بریتانیایی می گویند؛

تاثیر كلم برگ و بروكلی در پیشگیری از سرطان روده

تاثیر كلم برگ و بروكلی در پیشگیری از سرطان روده
توصیه متخصصان تغذیه؛

شناخت فواید آنتی اكسیدان ها برای سلامت

شناخت فواید آنتی اكسیدان ها برای سلامت
مهر گزارش می دهد؛

سبزیجاتی كه طعم فاضلاب می دهند، تهدید بیماری های میكروبی جدی است

سبزیجاتی كه طعم فاضلاب می دهند، تهدید بیماری های میكروبی جدی است
توصیه محققان استرالیایی؛

مصرف سبزیجات چلیپایی به سلامت قلب كمك می نماید

مصرف سبزیجات چلیپایی به سلامت قلب كمك می نماید
نتایج یك مطالعه جدید نشان می دهد؛

سلامت روان با مصرف میوه و سبزیجات خام

سلامت روان با مصرف میوه و سبزیجات خام
محققان استرالیایی می گویند؛

خوردن كلم بروكلی از سخت شدن عروق گردن در زنان مسن پیشگیری می كند

خوردن كلم بروكلی از سخت شدن عروق گردن در زنان مسن پیشگیری می كند
مدیركل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تاكید كرد؛

روزانه ۳ تا ۵ وعده انواع سبزیجات در برنامه غذایی مصرف شود

روزانه ۳ تا ۵ وعده انواع سبزیجات در برنامه غذایی مصرف شود
محققان می گویند؛

تاثیر آنتی اكسیدان ها در سلامت

تاثیر آنتی اكسیدان ها در سلامت
یافته جدید محققان؛

غذاهایی كه ریسك مبتلا شدن به سرطان روده را می افزایند

غذاهایی كه ریسك مبتلا شدن به سرطان روده را می افزایند
محققان سوئدی پی بردند؛

رژیم غذایی سالم باعث افزایش اعتماد به نفس كودكان می گردد

رژیم غذایی سالم باعث افزایش اعتماد به نفس كودكان می گردد
محققان سوئدی پی بردند؛

تاثیر رژیم غذایی سالم بر افزایش اعتماد به نفس كودكان

تاثیر رژیم غذایی سالم بر افزایش اعتماد به نفس كودكان
محققان میگویند

رژیم غذایی باید با افزایش سن عوض شود

رژیم غذایی باید با افزایش سن عوض شود
محققان توصیه می كنند

تاثیر روغن در سالاد مثبت است

تاثیر روغن در سالاد مثبت است
محققان توصیه می كنند؛

به سالاد خود روغن بیافزایید

به سالاد خود روغن بیافزایید
مطالعه جدید نشان می دهد؛

افزایش افسردگی در افراد گیاهخوار

افزایش افسردگی در افراد گیاهخوار
محققان كانادایی می گویند؛

افزایش ریسك مرگ با رژیم غذایی كم چرب

افزایش ریسك مرگ با رژیم غذایی كم چرب
رژیم آسان - easy Diet
easydiet.ir - حقوق مادی و معنوی سایت رژیم آسان محفوظ است

رژیم آسان

رژیم غذایی لاغری آسان